Hallo und guten Abend,
hier ein schneller Salat für den man immer alles im Vorrat hat.
Schmeckt gut und kann auch zum Grillen gemacht werden.
Vorratssalat
Zutaten:
1 kl. Glas Miracel Whip (oder auch nur 1/2)
1 kl. Glas Tomatenpaprika in Streifen
1 kl. Glas Silberzwiebeln
1 Dose Thunfisch in Öl
200 g Langkornreis
Zubereitung:
Anmerkung:
wie auf dem Bild (wenn man nicht die gesamte Menge Miracel benötigt) das Glas einfach auf den Kopf in den Kühlschrank stellen. So ist das angebrochene Glas einige Wochen haltbar!!!!
hier ein schneller Salat für den man immer alles im Vorrat hat.
Schmeckt gut und kann auch zum Grillen gemacht werden.
Vorratssalat
Zutaten:
1 kl. Glas Miracel Whip (oder auch nur 1/2)
1 kl. Glas Tomatenpaprika in Streifen
1 kl. Glas Silberzwiebeln
1 Dose Thunfisch in Öl
200 g Langkornreis
Zubereitung:
- 1000 g Wasser in den Mixtopf füllen, den Reis in den Gareinsatz geben und 10 Sek./Stufe 7 spülen, dann ca. 1/2 TL Salz darüberstreuen und 30 Min./Varoma/Stufe 2 einstellen.
- Den Gareinsatz auf die Spüle stellen und den Reis abkühlen lassen.
- In einer Schüssel die abgetropfte Paprika sowie die abgetropften Silberzwiebeln,Thunfisch und Miracel sowie frisch gemahlenen Pfeffer sowie 2-3 Prisen Salz vermischen. Den Reis zufügen, durchmengen und - fertig.
Anmerkung:
wie auf dem Bild (wenn man nicht die gesamte Menge Miracel benötigt) das Glas einfach auf den Kopf in den Kühlschrank stellen. So ist das angebrochene Glas einige Wochen haltbar!!!!
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