Hallo ihr Lieben!
Das kam mir gerade beim Einkaufen in den Sinn und ich musste es zuhause gleich ausprobieren:
Ananas-Kokos-Smoothie
Zutaten:
1/2 Kokosnuss (ohne Schale)
1/2 reife Ananas
1 Banane
1 Orange
1 Apfel
250 ml kaltes Wasser
Saft 1/2 Zitrone
Zubereitung:
Den Rand eines Glases mit Zitronensaft und Kokosraspeln garnieren, einfüllen und genießen.
Liebe Grüßle von Iris
Das kam mir gerade beim Einkaufen in den Sinn und ich musste es zuhause gleich ausprobieren:
Ananas-Kokos-Smoothie
Zutaten:
1/2 Kokosnuss (ohne Schale)
1/2 reife Ananas
1 Banane
1 Orange
1 Apfel
250 ml kaltes Wasser
Saft 1/2 Zitrone
Zubereitung:
- Alles zusammen in den Mixtopf geben
- 1 Min./Stufe 10 pürieren
- Das Wasser zugeben
- nochmals 2 Min./Stufe 10 pürieren
Den Rand eines Glases mit Zitronensaft und Kokosraspeln garnieren, einfüllen und genießen.
Liebe Grüßle von Iris
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