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Alt 09.01.2013, 11:38   #8
Blanka
 
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hallo ihr challenger,

ich guck mit staunen auf diese mengen. bekommt ihr die echt auf? wir essen morgens zu zweit 70g hirse mit etwa 200g hafertrunk - derweil nach attilas/boquerias rezept mit agavendicksaft, cashewmus und birne oder apfel dazu. wirklich sehr, sehr lecker!
birne ist übrigens echt 'der kick' hierbei, danke für die idee sigrid!

hirse selbst essen wir morgens schon einige jährchen. ich lass sie nur einmal kurz auf 100° aufwallen und schalte dann auf 90° zurück, oder aber stelle von vornherein nur 90° ein - geht sehr gut im tm - und nach den 15 minuten kann man gut noch einmal die hafertrunkmenge anpassen!

heut morgen hatte ich dann einen matcha dazu..mensch, gehts mir heut lecker *g*
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Nicht, weil es schwer ist, wagen wir es nicht,
sondern, weil wir es nicht wagen, ist es schwer.
Seneca

Geändert von Blanka (09.01.2013 um 11:42 Uhr)
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