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Alt 08.10.2012, 14:29   #1
Andrea
 
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Standard Zen-Energie-Smoothie

Zen-Energie-Smoothie

Zutaten:

70 g reife Banane
20 g Mandelmus
3 cm Zimtstange
3 cm Vanilleschote
1 TL Maca-Wurzelpulver
1 TL Matcha
50 g frischer Baby-Spinat
20 g Agavensirup
100 g Wasser
80 g Eiswürfel
Zubereitung:
  • Alle Zutaten in den Mixtopf geben 1,5 Min./Stufe 10 mixen.

Anmerkung:
"Dieser Smoothie verleiht Energie für den ganzen Tag.
Maca-Wurzel enthält ganze Aminosäure-Ketten, die der Körper leicht in Energie umsetzen kann.
Matcha ist ungerösteter Grüntee, welcher in Asien seit langer Zeit als Mittel gegen Alterserscheinung gilt.
Beide Nahrungsmittel sorgen dafür, dass Sie wach sind und gleichzeitig auch zenmäßig entspannt." --> zitiert nach Ross&Virtue
Quelle --> Jenny Ross & Doreen Virtue

Liebe Grüße Andrea
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„Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit."
Die Weltgesundheitsorganisation, kurz WHO, versteht darunter den Zustand völligen körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens.
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