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Alt 27.05.2016, 16:56   #1
boqueria
 
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Registriert seit: 01.05.2008
Ort: Herrschaft Merode
Standard Salat-Smoothie

Hallo Ihr Lieben,

ich trinke zur Zeit wieder gerne grüne Smoothies. Das ist mein derzeitiger Lieblingssmoothie:

Salatsmoothie

Zutaten:

1 Salat
1 Gurke
2 Äpfel
125 ml Apfelsaft

Zubereitung:
  • Salat putzen und waschen, tropfnass in den Mixtopf geben
  • Gurke gründlich waschen, Stielansatz abschneiden und in großen Stücken zum Salat geben
  • Äpfel lauwarm abwaschen, vierteln und mit dem Kerngehäuse und dem Apfelsaft zugeben
  • Smoothie 1 Min./Stufe 10 mixen
Liebe Grüße
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Sigrid

"Das Geheimnis des Könnens liegt im Wollen." (Giuseppe Mazzini)
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