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Gurken-Smoothie

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  • Gurken-Smoothie

    Hallo Ihr Lieben,

    meine letzte Gurke habe ich nun doch nicht entsaftet, sondern auf Wunsch meiner Familie pürriert...

    Gurken-Smoothy

    Zutaten:

    1 Gurke (Salatgurke, Schlangengurke)
    Saft von einer Zitrone oder Limone
    3 EL Olivenöl
    1 Pr. Salz
    ordentlich Pfeffer aus der Mühle
    6 Eiswürfel

    Zubereitung:
    • Gurke in Stücke schneiden, wenn es keine Biogurke ist, dann vorher die Schale entfernen
    • alle Zutaten in den Mixtopf geben und 15 Sek./Stufe 10 vermischen
    • in Gläser (2) füllen und sofort trinken
    Angehängte Dateien
    Zuletzt geändert von boqueria; 12.07.2014, 12:05.
    Sigrid

    "Das Geheimnis des Könnens liegt im Wollen." (Giuseppe Mazzini)

  • #2
    Hallo Elfriede,

    warum hab ich jetzt bloss keine Gurke da ? Das Olivenoel werde ich durch 1 EL Leinoel oder 1/4 Avocado austauschen. Danke fuers Rezept.

    Schoenen Gruss
    aus Tebasiles Kitchen


    ä ö ü Ä Ö Ü und noch ein ß

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    • #3
      Hallo Elfriede,

      und ich hatte doch noch eine Gurke im Kellerkuehlschrank . Den Pfeffer hab ich weggelassen und gefrorene Mango anstatt Eiswuerfel, frische Minze und 1 EL Leinoel dazu und einen Wuerfel gefrorenen Weizengrassaft.
      Angehängte Dateien
      Zuletzt geändert von Tebasile; 13.08.2008, 22:04. Grund: den Wuerfel korrigiert

      Schoenen Gruss
      aus Tebasiles Kitchen


      ä ö ü Ä Ö Ü und noch ein ß

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      • #4
        Hi Elli,

        wie nett du an deine Mitlebewesen denkst, ich krieg mich kaum wieder ein :xrollon::xrollon::xrollon:.....
        Paprika

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        • #5
          Hallo Inka,

          ich werd es an meine Kleine weitergeben

          Schoenen Gruss
          aus Tebasiles Kitchen


          ä ö ü Ä Ö Ü und noch ein ß

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          • #6
            deine Kleine hat Talent.
            Paprika

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            • #7
              Boah, Elfriede, ist das lecker!

              Sitze hier ganz glücklich mit einem leckeren Gurkensmoothie. Und weißt Du was ich gemacht habe?

              Auf der Fensterbank vegetierte noch ein Rest frisches Basilikum und im Garten die Rauke.... ein paar Blätter von jedem Kräutlein dazu, peppt das Gürklein noch mal extra auf. KÖÖÖÖÖSTLICH!

              Danke für die gute und kalorienarme Idee!

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              • #8
                Hallo Ihr Lieben,

                ich habe heute früh von meinen Nachbarn Gurken bekommmen, direkt vom Beet. Da ich gestern noch 2 Stück gekauft habe, gab es heute mal wieder einen Smoothy aus Gurken. Bei den Temperaturen war das einfach das ideale Zwischendurchchen.

                Liebe Grüße
                Sigrid

                "Das Geheimnis des Könnens liegt im Wollen." (Giuseppe Mazzini)

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