Hallo Ihr Lieben, hier kommt das Lieblingsfrühstück von meinem Sohn, meinem Mann und mir. Wir essen es aber auch gerne mittags, abends oder zwischendurch. Vielleicht mögt Ihr es ja auch so gern wie wir, wenn Ihr es ausprobiert habt !
Frisches Obstfrühstück mit Knusperhaube
Zutaten:
500-600 g Obst, z.B.:
1 Apfel
1 Birne
150 g Erdbeeren (oder Nektarinen)
1 Banane
2 EL Haferflocken
2 EL Sonnenblumenkerne
Saft einer ½ Zitrone
20 g Honig
30 g Sahne
Zubereitung:
..............und gesund ist es obendrein!
Frisches Obstfrühstück mit Knusperhaube
Zutaten:
500-600 g Obst, z.B.:
1 Apfel
1 Birne
150 g Erdbeeren (oder Nektarinen)
1 Banane
2 EL Haferflocken
2 EL Sonnenblumenkerne
Saft einer ½ Zitrone
20 g Honig
30 g Sahne
Zubereitung:
- Alles in den Mixtopf geben und 4 Sek./Stufe 4 zerkleinern,
- in Schälchen füllen und mit Knuspermüsli bestreuen
..............und gesund ist es obendrein!
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