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Salat-Smoothie

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  • Salat-Smoothie

    Hallo Ihr Lieben,

    ich trinke zur Zeit wieder gerne grüne Smoothies. Das ist mein derzeitiger Lieblingssmoothie:

    Salatsmoothie

    Zutaten:

    1 Salat
    1 Gurke
    2 Äpfel
    125 ml Apfelsaft

    Zubereitung:
    • Salat putzen und waschen, tropfnass in den Mixtopf geben
    • Gurke gründlich waschen, Stielansatz abschneiden und in großen Stücken zum Salat geben
    • Äpfel lauwarm abwaschen, vierteln und mit dem Kerngehäuse und dem Apfelsaft zugeben
    • Smoothie 1 Min./Stufe 10 mixen

    Liebe Grüße
    Angehängte Dateien
    Sigrid

    "Das Geheimnis des Könnens liegt im Wollen." (Giuseppe Mazzini)

  • #2
    "mit dem Kerngehäuse"

    ehrlich werden die Kerne denn auch mit aufgelöst ?
    Er hört sih sonst nämlich nach meinem Geschmack an.
    Grüßlis Uma-Lucy

    Lebe jeden Tag, es könnte Dein letzter sein!

    Kommentar


    • #3
      Hallo Uma-Lucy,

      klar mit Kerngehäuse, da merkst Du nachher nix mehr von.
      Liebe Grüsse

      Angie

      Kommentar


      • #4
        Ja! In den Kernen sind wertvolle Stoffe enthalten, immer rein damit - na klar bio


        Nicht, weil es schwer ist, wagen wir es nicht,
        sondern, weil wir es nicht wagen, ist es schwer.
        Seneca

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