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Alt 12.05.2016, 21:53   #1
Frilufa
 
Benutzerbild von Frilufa
 
Registriert seit: 01.06.2008
Ort: Köln
Standard Feuriger Möhrenqvark

Eigentlich nicht wirklich ein Rezept, weil er so einfach ist......

Zutaten:
1 große Möhre
2 Knoblauchzehen
2 geh. El. Quarkalternative
viel Tabasco
einen Spritzer Agavendicksaft
Salz, Pfeffer
Frischen Thymian

Zubereitung:
- Möhre in Stücken mit dem Knoblauch in den Mixtopf geben. 5 Sek. / Stufe 5
- unterschaben
- alle anderen Zutaten zufügen und auf 30 Sek. / Stufe 4 gut verrühren lassen.

Anhang 12064

Dazu hatte ich gebackene Süßkartoffeln und Grilltomaten.

Das Rezept ist Starchsolution-tauglich!
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpeg image.jpeg (57,1 KB, 4x aufgerufen)
__________________
Liebe Grüße
Frilufa (Gabi)

*** Vegetarier sind Menschen, die ihre Wurst beim Gärtner kaufen. *** (Vegetarismus.ch)

Geändert von boqueria (14.05.2016 um 08:59 Uhr)
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Stichworte
high carb, highcarblowfat, starchsolution, vegan

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