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Alt 29.03.2009, 13:07   #1
Ennasus1804
 
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Registriert seit: 11.05.2008
Ort: Im schönen Breisgau
Standard Mango-Avocado-Smoothie

Mango-Avocado-Smoothie

Zutaten:

2 reife Mangos
1 Avocado
2 Bananen
2-3 Orangen
2 EL Honig
¼ TL Vanillepulver oder Vanillemark

Zubereitung:
  • Alle Zutaten in den Mixtopf und 1 Minute/Stufe 10 pürieren.
  • Ist die Konsistenz noch zu dickflüssig, etwas Orangensaft oder Wasser zugeben.
Tipp:

Vor dem Einfüllen die Glasränder mit Orangensaft befeuchten und anschließend in einer Mischung aus gerösteten Kokosraspeln und braunem Zucker drehen. Schmeckt auch genial als Dessert, wenn die Masse schön dickflüssig ist.

Quelle: Idee entnommen Schrot und Korn 3/2009

Dank an muemmel/Marion für das Foto

Liebe Grüße,
Susanne
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Dateityp: jpg Mango Avocado.jpg (95,4 KB, 25x aufgerufen)
__________________

" Ohne Tränen hätte die Seele keinen Regenbogen."
John Vance Cheney

Geändert von boqueria (29.03.2009 um 18:12 Uhr)
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Alt 21.03.2015, 23:26   #2
boqueria
 
Benutzerbild von boqueria
 
Registriert seit: 01.05.2008
Ort: Herrschaft Merode
Standard

Hallo Susanne,

ich habe eben erst Dein Rezept entdeckt. Da ich noch nie Avocados in einen Smoothie getan habe, muss ich es jetzt auf jeden Fall probieren.

Liebe Grüße
__________________
Sigrid

"Das Geheimnis des Könnens liegt im Wollen." (Giuseppe Mazzini)
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Stichworte
avocado, mango, smoothie, vegan, vegetarisch

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