5-Elemente-Smoothie
Zutaten:
1 geschälte Biozitrone mit Kern und Haut (Holz)
2 Birnen (Erde)
1 Banane (Erde)
1 TL Kristallsalzlösung (Wasser)
1 Pr. Cayenne (Metall)
600 ml gutes Mineralwasser
1 TL Lein-oder Hanföl (Feuer)
Zubereitung:
Dazu kann man ein paar Spirulina (Feuer) einnehmen. Ich zerkleiner sie hin und wieder mit dem Mörser und mix sie mit. Obstsorten kann man beliebige nehmen.
Zutaten:
1 geschälte Biozitrone mit Kern und Haut (Holz)
2 Birnen (Erde)
1 Banane (Erde)
1 TL Kristallsalzlösung (Wasser)
1 Pr. Cayenne (Metall)
600 ml gutes Mineralwasser
1 TL Lein-oder Hanföl (Feuer)
Zubereitung:
- alle Zutaten bis auf das Öl ca. 15 Sek./Stufe 5
- dann langsam auf Stufe 10 hochdrehen
- Lein-oder Hanfoel (Feuer) auf Stufe 5 durch die Deckeloeffnung unterrühren
Dazu kann man ein paar Spirulina (Feuer) einnehmen. Ich zerkleiner sie hin und wieder mit dem Mörser und mix sie mit. Obstsorten kann man beliebige nehmen.
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