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Alt 13.08.2008, 15:42   #1
boqueria
 
Benutzerbild von boqueria
 
Registriert seit: 01.05.2008
Ort: Herrschaft Merode
Standard Gurken-Smoothie

Hallo Ihr Lieben,

meine letzte Gurke habe ich nun doch nicht entsaftet, sondern auf Wunsch meiner Familie pürriert...

Gurken-Smoothy

Zutaten:

1 Gurke (Salatgurke, Schlangengurke)
Saft von einer Zitrone oder Limone
3 EL Olivenöl
1 Pr. Salz
ordentlich Pfeffer aus der Mühle
6 Eiswürfel

Zubereitung:
  • Gurke in Stücke schneiden, wenn es keine Biogurke ist, dann vorher die Schale entfernen
  • alle Zutaten in den Mixtopf geben und 15 Sek./Stufe 10 vermischen
  • in Gläser (2) füllen und sofort trinken
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__________________
Sigrid

"Das Geheimnis des Könnens liegt im Wollen." (Giuseppe Mazzini)

Geändert von boqueria (12.07.2014 um 11:05 Uhr)
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Alt 13.08.2008, 16:38   #2
Tebasile
 
Registriert seit: 04.05.2008
Ort: Ontario
Standard

Hallo Elfriede,

warum hab ich jetzt bloss keine Gurke da ? Das Olivenoel werde ich durch 1 EL Leinoel oder 1/4 Avocado austauschen. Danke fuers Rezept.
__________________

Schoenen Gruss
aus Tebasiles Kitchen


ä ö ü Ä Ö Ü und noch ein ß
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Alt 13.08.2008, 20:56   #3
Tebasile
 
Registriert seit: 04.05.2008
Ort: Ontario
Standard

Hallo Elfriede,

und ich hatte doch noch eine Gurke im Kellerkuehlschrank . Den Pfeffer hab ich weggelassen und gefrorene Mango anstatt Eiswuerfel, frische Minze und 1 EL Leinoel dazu und einen Wuerfel gefrorenen Weizengrassaft.
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Schoenen Gruss
aus Tebasiles Kitchen


ä ö ü Ä Ö Ü und noch ein ß

Geändert von Tebasile (13.08.2008 um 21:04 Uhr) Grund: den Wuerfel korrigiert
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Alt 13.08.2008, 20:59   #4
Paprika
 
Benutzerbild von Paprika
 
Registriert seit: 05.05.2008
Standard

Hi Elli,

wie nett du an deine Mitlebewesen denkst, ich krieg mich kaum wieder ein :xrollon::xrollon::xrollon:.....
__________________
Paprika
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Alt 13.08.2008, 21:02   #5
Tebasile
 
Registriert seit: 04.05.2008
Ort: Ontario
Standard

Hallo Inka,

ich werd es an meine Kleine weitergeben
__________________

Schoenen Gruss
aus Tebasiles Kitchen


ä ö ü Ä Ö Ü und noch ein ß
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Alt 13.08.2008, 21:03   #6
Paprika
 
Benutzerbild von Paprika
 
Registriert seit: 05.05.2008
Standard

deine Kleine hat Talent.
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Paprika
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Alt 17.08.2008, 15:02   #7
Fundus
 
Registriert seit: 08.05.2008
Ort: Virus Culinarius
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Boah, Elfriede, ist das lecker!

Sitze hier ganz glücklich mit einem leckeren Gurkensmoothie. Und weißt Du was ich gemacht habe?

Auf der Fensterbank vegetierte noch ein Rest frisches Basilikum und im Garten die Rauke.... ein paar Blätter von jedem Kräutlein dazu, peppt das Gürklein noch mal extra auf. KÖÖÖÖÖSTLICH!

Danke für die gute und kalorienarme Idee!
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Alt 21.08.2010, 22:57   #8
boqueria
 
Benutzerbild von boqueria
 
Registriert seit: 01.05.2008
Ort: Herrschaft Merode
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Hallo Ihr Lieben,

ich habe heute früh von meinen Nachbarn Gurken bekommmen, direkt vom Beet. Da ich gestern noch 2 Stück gekauft habe, gab es heute mal wieder einen Smoothy aus Gurken. Bei den Temperaturen war das einfach das ideale Zwischendurchchen.

Liebe Grüße
__________________
Sigrid

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