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Alt 21.04.2013, 10:45   #1
boqueria
 
Benutzerbild von boqueria
 
Registriert seit: 01.05.2008
Ort: Herrschaft Merode
Standard Smoothie exotique

Guten Morgen Ihr Lieben,

ich bin heute gesund in den Tag gestartet, und zwar mit meinem exotischen Smoothie. Ich habe erst überlegt, ob ich ih karibischen Smoothie nennen soll, aber da hätte für meinen Geschmack noch Limette und Kokos reingehört.

Smoothie exotique

Zutaten:

1 Ananas
1/2 Honigmelone
2-3 Bananen (nach Größe)
2 Kiwis

Zubereitung:
  • Das Obst schälen, Melone entkernen und alles in groben Stücken in den Mixtopf geben
  • Obst 30 Sek./Stufe 10 pürrieren
Liebe Grüße
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__________________
Sigrid

"Das Geheimnis des Könnens liegt im Wollen." (Giuseppe Mazzini)

Geändert von boqueria (21.04.2013 um 10:47 Uhr)
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Stichworte
ananas, honigmelone, kiwi, saft, smoothie, vegan, vegetarisch

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