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Zen-Energie-Smoothie

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    Zen-Energie-Smoothie

    Zutaten:

    70 g reife Banane
    20 g Mandelmus
    3 cm Zimtstange
    3 cm Vanilleschote
    1 TL Maca-Wurzelpulver
    1 TL Matcha
    50 g frischer Baby-Spinat
    20 g Agavensirup
    100 g Wasser
    80 g Eiswürfel
    Zubereitung:
    • Alle Zutaten in den Mixtopf geben 1,5 Min./Stufe 10 mixen.


    Anmerkung:
    "Dieser Smoothie verleiht Energie für den ganzen Tag.
    Maca-Wurzel enthält ganze Aminosäure-Ketten, die der Körper leicht in Energie umsetzen kann.
    Matcha ist ungerösteter Grüntee, welcher in Asien seit langer Zeit als Mittel gegen Alterserscheinung gilt.
    Beide Nahrungsmittel sorgen dafür, dass Sie wach sind und gleichzeitig auch zenmäßig entspannt." --> zitiert nach Ross&Virtue
    Quelle --> Jenny Ross & Doreen Virtue

    Liebe Grüße Andrea
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    „Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit."
    Die Weltgesundheitsorganisation, kurz WHO, versteht darunter den Zustand völligen körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens.
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