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Tanz auf dem Regenbogen-Smoothie

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    Tanz auf dem Regenbogen-Smoothie

    Zutaten:

    120 g (1)Banane
    50 g Babyspinat
    2 EL Hanfsamen, geschält
    30 g rohe Schokolade --> alternativ 1 EL Kakaopulver
    250 g (1) reife Mango
    3 cm Vanilleschote
    1 EL Maca-Wurzel-Pulver
    1 TL Matcha-Pulver oder mehr --> 1 EL im Originalrezept
    200 g Wasser
    50 g Eiswürfel

    Zubereitung:
    • Alle Zutaten in den Mixtopf geben 1,5 Min./Stufe 10 mixen.

    Anmerkung:
    "Maca-Wurzel enthält ganze Aminosäure-Ketten, die der Körper leicht in Energie umsetzen kann.
    Matcha ist ungerösteter Grüntee, welcher in Asien seit langer Zeit als Mittel gegen Alterserscheinung gilt." --> zitiert nach Ross&Virtue
    Quelle --> Jenny Ross & Doreen Virtue

    Liebe Grüße Andrea
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    Zuletzt geändert von boqueria; 21.10.2012, 21:20.
    „Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit."
    Die Weltgesundheitsorganisation, kurz WHO, versteht darunter den Zustand völligen körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens.

  • #2
    Huhu Andrea,

    wie bist Du denn auf den tollen Namen gekommen?

    Liebe Grüße
    Sigrid

    "Das Geheimnis des Könnens liegt im Wollen." (Giuseppe Mazzini)

    Kommentar


    • #3
      Huhu Sigrid,

      Toller Name --> Quelle --> Jenny Ross & Doreen Virtue

      Liebe Grüße Andrea
      „Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit."
      Die Weltgesundheitsorganisation, kurz WHO, versteht darunter den Zustand völligen körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens.

      Kommentar

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