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Grüner Melonen-Smoothie

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    Grüner Melonen-Smoothie

    Zutaten für 2 große Gläser:


    70 g frisches Möhrengrün-blätter
    50 g frischer Mangold oder Spinat, gefroren
    300 g Galia-Melonenstücke, ohne Kerne
    300 g Wasser
    100 g Eiswürfel
    30 g Sonnenblumenkerne
    20 g Leinsamen
    15 Gojibeeren
    20 g geschälte Hanfsamen
    5 g frischer Ingwer
    10 g frische Zirtonenmelisseblätter

    Zubereitung:
    • Alle Zutaten in den Mixtopf geben 2 Min./Stufe 10 mixen.

    Liebe Grüße Andrea
    Angehängte Dateien
    Zuletzt geändert von boqueria; 01.07.2014, 11:45.
    „Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit."
    Die Weltgesundheitsorganisation, kurz WHO, versteht darunter den Zustand völligen körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens.
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