Hallo,
am Antworten- und Hitzähler ist ja leicht zu erkennen, welche Rezepte zumindest vom Titel her bevorzugt werden . Ich liebe eher pikante Müsli,
diesmal eins mit Brokkolistrünken (Reste vom Brokkolisalat - da hatte ich ja schon mal ein Brotaufstrichrezept eingestellt) - hier also:
Gemischtes Varomastufe-Müsli
Zutaten:
1 Brokkolistrunk
Rapsöl
Butter
1 Orange
1 Banane
1 Apfel
Crème légère (oder Schmand o.ä.)
Haferflocken
Hirseflocken
Zubereitung:
Bin ja gespannt, ob sich jemand traut und mitteilt, wie es schmeckt.
Sonnige Grüße aus Falkensee b. Berlin
Klaus - der Küchenzauberer
am Antworten- und Hitzähler ist ja leicht zu erkennen, welche Rezepte zumindest vom Titel her bevorzugt werden . Ich liebe eher pikante Müsli,
diesmal eins mit Brokkolistrünken (Reste vom Brokkolisalat - da hatte ich ja schon mal ein Brotaufstrichrezept eingestellt) - hier also:
Gemischtes Varomastufe-Müsli
Zutaten:
1 Brokkolistrunk
Rapsöl
Butter
1 Orange
1 Banane
1 Apfel
Crème légère (oder Schmand o.ä.)
Haferflocken
Hirseflocken
Zubereitung:
- Brokkolistrunk TM-gerecht vorschneiden, dann zerkleinern 10 Sek. /Stufe 6, herunterschieben
- Öl und Butter dazu und Brokkoli 4 Min./Varoma/Linkslauf/Stufe 2 dünsten
- in der Zwischenzeit: Orange, Banane und Apfel in Stücke teilen und immer gleich dazugeben
- nach der Dünstzeit zerkleinern 10 Sek./Stufe 4
- Crème légère und Haferflocken zugeben 10 Sek./Linkslauf/Stufe 4
- auf Teller(n) verteilen, Rand mit Hirseflocken bestreuen
Bin ja gespannt, ob sich jemand traut und mitteilt, wie es schmeckt.
Sonnige Grüße aus Falkensee b. Berlin
Klaus - der Küchenzauberer